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ビックニュース

豆猫は、お気に入りのおもちゃを見つけた♪

はい。豆猫です。

数日前、ビックニュースが駆け巡りました!

大塚製薬さんが

自宅でセルフケアを

必要としてる方に

ポカリスエットを”無料配布”

大塚製薬「ポカリスエット」

ほんとありがたいですね!

こういう有事の時に率先して動いてくれる会社さんって、ほんと感謝してもしきれません。

特にポカリスエットと言えば

熱が出た時のお助けマンと言いますか、

身体が弱ってる時にいつも助けてくれる心強い味方ですよね。

なんでそんなに良いのかって言うと点滴の成分に限りなく近いから

以前、豆猫が体調崩した時もお医者さんに同じ理由でポカリスエット進められました!(笑)

だけど、助けてもらってばっかりも申し訳ない。

と、言う事で本日は無料配布の申請方法と恩返しの意味も込めて、、、

”今後ポカリが沢山売れてくれますように!”

って事でポカリスエットの簡単なアレンジレシピを紹介します。

もちろんすぐにって事ではありません!

今は必要としてる方に少しでも多くポカリスエットを行き渡らせるべきです。

だけど、危機が去ったら“おしまい”って事では無く、

危機が去った後に恩返しの意味でたくさん売れてくれたら良いな♪

って感じの紹介だと思って頂ければと思います。

それでは、まず申請方法についてご紹介します。

●申請方法

募集
期間
2021年9月6日(月)〜
2021年9月17日まで
応募
期間
8時〜15時
(専用フォームがHPに出ます)
申請
回数
1世帯1回まで
配布量ポカリスエット900ml×12
ポカリスエットアイスラリー100g×36個
注意
事項
置き配になる!
1日の規定人数超えたら抽選になる!
申請手順
①下記の応募フォームに8時〜15時の間にアクセス
《申請フォーム》
https://krs.bz/otsuka/m/pscp
②氏名・住所・電話番号・メールアドレスを入力。同意にチェックを入れて次へ。
③確認画面をチェックして完了。
④後は結果を待ちます。

以上です。

なるべく多くの自宅療養者の方に届きますように。

さて、応募方法が知りたかった方は読むのはここまで。身体が第一ですのでゆっくり休んでください。

続いては、ポカリを使ったレシピをご案内します。

コロナが落ち着いたら是非ポカリを買って作ってみてくださいね♪

それではまず、ポカリスエットを使ったポカリアレンジレシピ~デザート 編~からご紹介致します。

●ぷるぷるお肌に!ポカリのごろごろベリージュレ

《材料(3人分)》

*お湯(80℃)              250ml

       (固めのゼリーにしたい場合は200ml)

*ポカリスエット粉末           18.5g

*ゼライス(ゼラチンパウダー)      1袋(5g)

*かき氷シロップ(いちご)         50ml

* 冷凍ブルーベリー(お好きな果物でもok!) 適量

《作り方》

①耐熱ボールに*を入れ混ぜる。(粉っぽさが無くなるまで)

② ①を器に移す。(熱いままで大丈夫です)

③冷蔵庫で2時間冷やす

④固まったら完成です。食べる前に崩してお召し上がりください。

● お好みで上にさらにベリーを足しても
 良いです
● 甘めが好きな人は少しシロップの量を
 調整してください
● ゼライスでなくてもゼラチンや寒天粉
 でもOK!
 その場合は、お湯を水に変えて先に
 沸騰したお湯にゼラチンなどを
 溶かしてから残りの材料を入れれば
 大丈夫です。

こちらのレシピは夏場の夏バテ防止にも健康にも最適なデザートです。

ポカリスエットは夏場の汗などで失われたナトリウムやカリウムなどの不足分を補ってくれます。

ベリー系もブルーベリーラズベリー多くのビタミン・抗酸化作用をもつポリフェノールを含み若さ維持に役立ち、

クランベリープロアントシアニジンという非常に高い抗酸化作用があるので血液の状態を健康に保ったり、

抗菌効果・抗ウイルス効果もあるといわれているので夏バテはもちろん健康にも良い食べ物です。

容器を使い捨てにすればBBQピクニックなどちょっとした外出時のデザートに最適です。

●美容と健康にポカリのカラフルーツポンチ

《材料 (4人分)》

【バナナ白玉団子 16個分】

*白玉粉    100g

*バナナ    1本と1/2本

*水      小さじ2~3

*砂糖     大さじ1

(甘いバナナなら無くてもOK)

【カラフルゼリー】

*(かき氷)いちごシロップ 50g

*(かき氷)レモンシロップ 50g

*ゼライス        2袋(1袋5g)

*お湯(80℃)       400ml

【フルーツポンチの中身】

*みかん缶     1缶

*もも缶      1缶

*MIX缶      1缶

好きなフルーツ   適量(無くてもOK)

※フルーツ缶が1つでもあれば、後は好きなフルーツでもOK!

【シロップ】

*ポカリスエット     300~400ml

*MIX缶の汁       全て

《作り方》

~バナナ白玉を作る~

①ジップロックに白玉粉を入れ、粉がサラサラになるように潰す

② ①にバナナ1本・砂糖・水を入れひたすら揉み潰す

③ある程度潰れたら、パンの生地をこねる様な感じで少し強めに練り合わせていく(耳たぶの固さくらいまで)

④1/2本のバナナを16個にスライスする。

⑤ ③で練った団子の生地を16等分にし、1つずつに④で切ったバナナを1個ずつ入れ包み丸めていき、真ん中を親指で少し潰して凹(くぼ)ませる。

⑥たっぷりのお湯で茹でていき、団子が上に浮いてきたら冷水に取る。

~カラフルゼリーを作る~

①ボールにいちごシロップ・ゼライス1袋・お湯200mlを入れ混ぜる。(粉っぽさが無くなるまで)

②容器に入れ、冷蔵庫で3時間固める。(1cmくらいの高さになる平たい容器)

③ ①と同じ要領でレモンシロップに変え、容器に入れて冷やし固める。

④固まったら1cm角に切っていく

⑤指を使って大きめのボールに入れていく。

※ゼラチンや寒天を使ってもOK!その場合は事前にお湯で溶いて使ってください

※シロップは好きな味や夏場のかき氷の余りシロップで大丈夫です。

~フルーツポンチの中身~

①みかん缶は汁を切り、桃缶はももを一口大に切る。MIX缶はそのまま。

②好みのフルーツを切る(例:キウイは皮をむいていちょう切り、いちごはヘタを取って半分に切る等)

~シロップを作る~

①容器にポカリスエット・MIX缶の汁をいれ混ぜ合わせる。

※後から別々に入れてもいいですが事前に作っておいた方が甘さ調節がしやすいです。

~ラスト~

①器にバナナ白玉・カラフルゼリー2種・フルーツを盛り付け、最後にシロップを入れ完成!!

● 白玉団子は無しでも可。
 また、バナナ無し→普通の白玉でも
 大丈夫。
 普通の白玉の場合は、粉100gに対して
 水100mlにして作ればOKです。
 砂糖はあっても無くても構いません。
● 汁も飲めるものにする為、
 ポカリの割合を多くしていますが
 缶詰によっては甘すぎや甘みが
 無さ過ぎたりしますので実際に
 使う缶詰の汁の甘みを先に確認して
 調整してください。

こちらは、ホームパーティー子供のお誕生日会BBQなどで活躍します。

夏に余りがちなかき氷シロップも同時に消費でき、見た目も綺麗なのでパーティーには最適です。

また、作る際にお友達やお子さん達と共に作れば、

”作って楽しんで”

“目で見て楽しんで”

“食べて楽しんで”

と沢山楽しめます。

夏場であればデザートを食べつつポカリスエット身体の不足分を補ってもらえるので良いです。

また、は昔から良薬と言われるほどの果物で、

フルクトースを多く含んでいるのでエネルギー効率が良く疲労回復に有用で、

ビタミンCカリウムペクチンなども多く含んでいるので美肌効果・整腸効果もあります。

キウイビタミンC・ビタミンE・カリウム・食物繊維などが豊富で、整腸効果があります。

また、たんぱく質の分解酵素アクチニジンが、疲れた胃腸の消化をサポートしてくれます。

いちごは、ビタミンCカルシウムペクチンカリウムなどを含んでいるので血糖値の急な上昇を防ぎ

コレステロール値を下げたり、免疫力の向上ストレス緩和がん予防から美肌まで多方面に効果があります。

ただし、桃・キウイ・いちご共に利尿作用があるので逆に脱水症状にならない様に!

好きだからって偏って食べないようにしてくださいね!(笑)

●お腹に優しいポカリヨーグルト

《材料(2人分)》

☆ポカリスエット(80℃)   120ml

☆ゼライス         2g(1袋5g)

フルーツグラノ-ラ     適量

無糖ヨーグルト       1パックの半分くらい

はちみつ          適量

(好きなフルーツを足してもOK!)

《作り方》

①ポカリスエットを500Wの電子レンジで1分温める(冷たい場合は1分半くらい)

②ゼライスを①に入れ粉っぽさが無くなるまで混ぜる。(上手く溶けない場合はもう少し温める)

③ ②を容器に入れ冷蔵庫で2時間ほど冷やし固める。

④ ③で固めたものを軽く潰してジュレ状にし、小さい深みのある器(ガラスの器だと綺麗です)に半分ほど入れ軽くはちみつをかける。

⑤ ④の上にヨーグルトを乗せ、上に適量のフルーツグラノーラとはちみつをかける。

● 平たいお皿に盛る場合は、
 ヨーグルトが先、上にゼリーを
 乗せた方が綺麗です。
● 平たいお皿の場合は、
 ゼリーは潰さずにサイコロ状に切って
 乗せてもいいと思います。
● 甘いのが苦手な人ははちみつの量を
 調整してください。

こちらは、ゼリーを事前に作っておけば朝食時にちょい足しで食べられるのでおすすめです。

ポカリスエットで身体のコンディションを整えた上で

ヨーグルト整腸作用フルーツグラノーラ食物繊維ビタミンなどを取れるので、

これから動かなくてはいけない朝などに手軽に食べられ最適です。

更にお好みのフルーツを足して食べても良いですし、

深めの器に盛ればデザートにもなるのでお好みでお試しください。

以上が、

ポカリスエットを使ったアレンジレシピ~デザート編~

でした。

どれも美味しいですから是非試してくださいね♪

続いては、ポカリアレンジレシピ~ドリンク 編~です。

●ビタミン+夏バテ防止!?ポカリのベリーレモンスカッシュ

《材料(3人分)》

ポカリスエット粉末       18.5g(1/4)

(かき氷の)レモンシロップ    100ml

炭酸水             適量

MIXベリー           適量

《作り方》

①器にポカリ粉末とレモンシロップを入れ、粉っぽさが無くなるまで混ぜる

②グラスにベリーを好きな量入れる。

(オススメはグラスの1/4くらい)

③ ①で作ったシロップをスプーンで2~3杯入れる。

④ ③に炭酸水を適量足して完成。飲む前に軽く混ぜてから飲んでください。

● あまり甘くないので甘みが足りない
 方は、シロップを作る際に少し砂糖を
 加えてみてもいいです。
● レモンシロップでなくいちごシロップ
 でも美味しいです。

こちらは夏場に余りがちなかき氷シロップを消費でき、尚且ビタミン豊富なベリーを

ポカリスエットと共にとれるので美容にも良く夏バテ防止にもなりおすすめです。

甘さ控えめなのですっきりしたい時に飲むのにも向いています。

●身体に少し優しい♪ポカリのレモンカクテル

《材料(1人分)》

*ポカリスエット   100ml

*三ツ矢サイダー   適量 

*ジン        20ml

*レモン       1/6×2

《作り方》

①グラスにジン・ポカリスエット・レモン1/6の果汁を絞り入れる。

② ①を軽く混ぜ、氷を敷き詰めてから三ツ矢サイダーを注いで残りのレモン1/6を上に乗せれば完成。(レモンの濃さを上に乗せた方のレモンでお好みに調整してください)

● レモンの代わりにライムを使っても
 OKです!
● レモンが無くてもポカリの味が結構
 残るのでレモンが苦手な方は抜いても
 OKです!
● 三ツ矢サイダーの代わりにガリガリ君
 を入れても美味しいです。
● レモンの濃さは、上に乗せた方の
 レモンで調整してください。
● ポカリと三ツ矢サイダーの割合は
 標準は1:1になるように割ると良い
 です。
 基準を元にお好みで三ツ矢サイダー・
 ジン・ポカリの量を調整してください

こちらは、

お酒を飲むと利尿作用水分が失われてしまうので

水分の吸収を早めるポカリスエットと割ったレシピになります。

よく、ポカリスエットと一緒にお酒を飲むと酔うのが早いと思われてる方も多いですが、

ポカリスエットはアルコールの吸収を早めたりはしないので安心して飲めますよ。

楽しく、さっぱり、少し身体に優しく飲めるお酒です。

●発熱時のお助けマン!ほっこりポカリん

《材料》

*ポカリスエット  カップ1杯

*チューブ生姜   1cm

*はちみつ     適量

*レモン      1/6(お好みで変動)

《作り方》

①耐熱カップにポカリスエットを1杯注ぐ。

②電子レンジで温める

(常温→500Wで1分、冷えてる→500Wで1分半)

③生姜を1cmほど入れて混ぜる。

④レモンを絞って入れる。

⑤はちみつをお好みで入れる。(おすすめ2周くらい)

⑥軽く混ぜたら完成!

● レモンの代わりに柚子を使っても
 いいと思います
● 生姜・レモン・はちみつはお好みで
 調整してください
● はちみつを入れる際は、少し冷ました
 お湯の段階で入れてください(熱湯×)
● はちみつを入れる場合は、乳児には
 決して飲ませないでください
● 高熱時の場合は、生姜が逆効果になる
 可能性があるので抜いてください。

こちらは、発熱時に最適です。

ポカリスエット水分の吸収効率を上げてくれるので、発熱による脱水を防げます

生姜殺菌と身体を温める効果があるので代謝をあげ治癒の手助けをしてくれます。

また、はちみつにはビタミンが多く含まれており、

免疫力を上げる働きをしてくれると共に喉の保湿にも役立ってくれます。

そして、レモンにはビタミンCクエン酸が含まれているので疲労回復に役立ってくれます。

まとめ

以上が、今回ご紹介したポカリスエットを使ったアレンジレシピになります。

今回使用した「ゼライス」熱湯で無くても溶けるのとコラーゲンが入っているので使用しましたが、

ゼラチンや寒天を使っても同じような感じで作れますのでご安心ください。

コロナが落ち着いたら、沢山作って沢山味わってみてくださいね。

また、今回はアレンジレシピをご紹介しましたが

「ポカリスエット」そのままで飲むのが一番美味しくもあります。

なので、普通にも沢山飲んでほしいと思います。

”いつも陰ながら支えてくれている

「ポカリスエット」に

皆で感謝の応援できたらいいですね♪”

では、ここまでお付き合い頂きありがとうごさいました。

この他にも色々なことを別記事にて掲載していますので良かったらそちらも見てみてください。

それでは、豆猫でした~

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